Développement de son intelligence émotionnelle

Séance pour apprendre à se connaître et se comprendre : développer son intelligence émotionnelle

Enfant 45 min – 35 € | Ado 60 min – 40€

Au cours de ces séances j’apprends à l’enfant/l’adolescent à reconnaître ses émotions de base (peur, colère, tristesse, joie) pour savoir mieux les accueillir et les exprimer. 

Ce travail permet d’apprendre à se connaître, et aide l’enfant/l’adolescent à poser des mots sur ce qui se passe en lui, au niveau corporel, au niveau mental et au niveau émotionnel.

Je peux aborder également :

  • la confiance en soi,
  • l’estime de soi,
  • et les difficultés de dialogue.

 

J’utilise des techniques de libération émotionnelle et des outils de développement personnel acquis au cours de mon expérience et de mes lectures.

Mieux se connaître et se comprendre permet de vivre avec plus de sérénité et de conscience.

Un véritable cadeau à faire à des enfants, des adolescents, car cette intelligence émotionnelle leur servira toute leur vie.

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